Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 100,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 45,84g | Eiwit: 168,15g | Kolhy: 190,26g.
Ontbijt: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Asda Protein Oaties, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Tiger Bread Loaf, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Flora Light. Lunch: Fox's Crunch Creams, Frank's Red Hot Wings Sauce, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Patak's Tikka Masala Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Tesco Jelly Babies, Chicken Breast Meat, Tesco Peeled New Potatoes (Tinned), Green Peas (Frozen). Snacks/Andere: TAJ Cassava Chips, Tesco Vanilla Caramel Crunch Protein Bar, Hovis Lower Carb Seeded, Marmite Marmite, Flora Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|