Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2361 kcal
|
Vet: 95,41g | Eiwit: 59,23g | Kolhy: 307,50g.
Diner: Pepsi Pepsi Cola, Giovanni Rana Girasoli Champignon E Tartufo Bianco, Barilla Toscana Kräuter, Ja! Schlagsahne. Snacks/Andere: Mon Chéri Mon Chéri, Lindt Lindor Pistazie, Alesto Soft Feigen, Ardilla Soft Datteln, Ardilla Datteln mit Kakao, Ritter Sport Die Starke 81%, Äpfel, Banane, Alnatura Blütenhonig , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Landfein Skyr Natur, Erdbeeren, Alnatura Blütenhonig , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milch (Vollmilch). meer...
|
|
3187 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nooppower's Gewicht Geschiedenis
|