Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2013
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 178,13g | Kolhy: 179,54g.
Ontbijt: Bananas, Keebler Original Export Sodas, Fried Egg, Hormel Black Label Maple Bacon, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush, Whole Milk, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme. Diner: La Banderita Fajita Flour Tortillas, Mashed Potato (from Fresh), Turkey Meat. Snacks/Andere: Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|