Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
126,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 38,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 73,01g | Kolhy: 112,04g.
Ontbijt: Banana Nanica. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito, Batata Baroa, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Diner: Perdigão Linguiça Suína, Maçãs Gala, Ragazzo Bolinho de Carne. Snacks/Andere: Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Lacta 5Star (40g), Laranja Pêra, Confiança Mortadela, Vale do Sol Pão 100% Integral 20 Grãos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssadof's Gewicht Geschiedenis
|