Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2013
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2255 kcal
|
Vet: 123,35g | Eiwit: 100,49g | Kolhy: 181,59g.
Ontbijt: Leche de Soja, Carrefour Pan de Molde. Lunch: Tarta de Calabaza, Pan Blanco, Morcilla, DIA Garbanzos Cocidos. Diner: Mercadona Yogur, Aceitunas, DIA Pan Tostado Integral, El Caserío Lonchas de Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. meer...
|
|
3038 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jose González's Gewicht Geschiedenis
|