Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 47,50g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 184,50g.
Ontbijt: Clementines, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Redpath Brown Sugar. Lunch: Clementines, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Dempster's Original Tortillas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Fat Free Cheese Slice, Kraft Miracle Whip Calorie Wise. Diner: Superstore Sliced Italian Loaf, Tim Hortons Chili (Regular). meer...
|
|
2972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 28 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|