Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 38,54g | Eiwit: 113,45g | Kolhy: 132,97g.
Ontbijt: Запеканка, Красный Сладкий Перец, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира, Jacobs Millicano. Lunch: Европа Цукаты, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Мохито, Яблоко, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|