Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 44,97g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Курага, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Lunch: Куриные Наггетсы, Пирожок с Мясом, Шампиньоны Жареные с Луком без Сметаны, Кондитерская Прохорова Тот Самый Торт Прага, Капуста Тушеная. Diner: Курага, Джин с Тоником, Шампиньоны Жареные с Луком без Сметаны, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Избенка Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren en 33 minuten, Rusten - 16 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|