Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2013
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 66,51g | Eiwit: 185,06g | Kolhy: 145,13g.
Ontbijt: Whole Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Whole Milk. Diner: KFC Crispy Chicken Strips (3), KFC Individual Traditional Fries. Snacks/Andere: Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky. meer...
|
|
1932 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|