Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 60,93g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 196,04g.
Ontbijt: Marul, Zeytin, Kete. Lunch: Bulgur Pilavı, Et, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Karışık Yeşil Salata. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Kiraz Domates, Salatalık, Patates Kızartması, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
51ideala's Gewicht Geschiedenis
|