ivan.snorkel's Logboek, 02 apr 21

Le voy encontrando la vuelta a subir más lento de peso
79 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 april 2021:
3099 kcal Vet: 61,57g | Eiwit: 169,02g | Kolhy: 315,72g.   Ontbijt: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Okebon Molino Natural Naranja y Chips de Chocolate , Milkaut Leche Entera, Banana, Morixe Avena Tradicional , Huevo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Camote Cocido. Lunch: La Paulina Queso Rallado, La Salteña Ñoquis de Papa, Merluza al Horno o a la Parrilla. Diner: Champaña, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Cumaná Lomitos de Atún al Natural , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arcor Turrón de Maní, Vauquita Alfajor. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan.snorkel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.