Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 75,34g | Eiwit: 93,46g | Kolhy: 180,43g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva. Lunch: Hacendado Arroz con Leche, Gambas, Cazuela de Atún con Verduras y Crema de Champiñones, Hacendado Albóndigas de Bacalao. Diner: Aguacate, Hacendado Queso Fresco de Vaca y Cabra, Tomates Cherry, Pescanova Langostinos Cocidos. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro 72%, Kinder Schoko-Bons, Consum Tortellini de Requesón y Espinacas , Dolce Gusto Latte Macchiato. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Google Fit - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
81sandra's Gewicht Geschiedenis
|