Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2013
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 56,24g | Eiwit: 121,81g | Kolhy: 88,18g.
Ontbijt: Twix Шоколад, Nordic Отруби Овсяные, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Омлет, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт. Lunch: Коричневый Сахар, Вода, Лук, Соевый Соус, Яйцо, Куриная Грудка. Diner: Балтком Творог Классический Обезжиренный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Коричневый Сахар, Вода, Лук, Соевый Соус, Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|