Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2013
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3544 kcal
|
Vet: 209,64g | Eiwit: 220,82g | Kolhy: 171,70g.
Ontbijt: Carrefour Pan de Molde, Leche de Soja. Lunch: Vino Pinot Blanc, Patatas Fritas, Entrecot, Caladero Bacalao Estilo Pil-Pil, Caladero Langostino Cocido, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, DIA Pimientos del Piquillo Rellenos de Carne, Ligeresa Mayonesa. Diner: Actimel Actimel Natural, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Snacks/Andere: Facundo Pipas, Facundo Pipas, Pistachos, Huevo de Codorniz, Mandarina. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jose González's Gewicht Geschiedenis
|