Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 116,68g | Kolhy: 122,62g.
Ontbijt: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, 7 Печей Хлеб Деревенский с Семечками, Авокадо, Яйцо. Lunch: Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк. Diner: Ikea Куриные Оладьи, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ikea Салат с Креветками. Snacks/Andere: Яблоки, Иван-Поле Сироп Карамель, Parmalat Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|