Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 51,83g | Kolhy: 117,55g.
Diner: Tahu, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Kikil, Tahu Goreng, Tomat, Kubis. Snacks/Andere: Prochiz Keju Slice, Tomat, Rempeyek, Martabak Keju, Jambu Kristal, Jagung Rebus. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
jalan kaki pagi - 20 minuten, zumba - 40 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 17 uren, jalan kaki - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salma 2015's Gewicht Geschiedenis
|