Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 196,58g | Kolhy: 221,57g.
Ontbijt: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Diner: Минтай, Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Andere: Киви, Яблоко, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|