Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
146,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 78,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 71,73g | Eiwit: 51,33g | Kolhy: 208,30g.
Ontbijt: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Bananas . Voor Lunch: Milky Way Crispy Rolls. Lunch: Ryvita Dark Rye Crispbread, Lurpak Spreadable Lightest. Diner: Lurpak Spreadable , Asda Trimmed Fine Beans, Cooked Broccoli (from Fresh), Tesco Miniature New Potatoes, Tesco Corned Beef. Na Diner: Nutella Hazelnut Spread, Nuts in Syrup Toppings , Nutella Crepe. Snacks/Andere: Wall's Mini Twister. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carol.ferguson's Gewicht Geschiedenis
|