Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2506 kcal
|
Vet: 116,62g | Eiwit: 133,81g | Kolhy: 231,59g.
Ontbijt: Milbona Leite de Aveia, Queijo Fresco, Pão Multi-Cereais. Lunch: Pingo Doce Alface Frisada, Arroz de Cenoura, A Saloinha Batata Frita Palha, Frango Assado. Diner: Batatas Fritas Caseiras, Prego. Snacks/Andere: Granola Caseira, Açaí. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arcs.ap's Gewicht Geschiedenis
|