Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2013
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 34,04g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 171,14g.
Ontbijt: Pão Torrado, Chá (Infusão). Lunch: Pão Branco, Tangerinas, Carne de Porco, Amêijoas. Diner: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nozes de Nogueira, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Couve Lombarda, Bacalhau. Snacks/Andere: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Chá (Infusão), Pingo Doce Salame de Chocolate, Chá Verde, Pingo Doce Salame de Chocolate, Pão-de-Ló, Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Royal Gelatina 10Kcal. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili_ana's Gewicht Geschiedenis
|