|
Tetap Semangat Dan Selalu Bersyukur.. 😇👍
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 29,01g | Eiwit: 66,14g | Kolhy: 105,84g.
Ontbijt: Aqua Air Mineral, Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Buah Anggur, Mayora Astor, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Daging Sapi Panggang, Jengkol, Nasi Putih. Lunch: Aqua Air Mineral, Tahu Goreng, Cumi Kukus atau Rebus, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih. Diner: Momogi Momogi Jagung Bakar, Fanta Coco Pandan, Yakult Probiotic Drink, Daging Sapi Giling, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Kuning. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|