Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 85,93g | Kolhy: 131,15g.
Lunch: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Diner: Telur Asin, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Jamur Putih (Ditumis), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: ABC Saus Sambal, Dimsum, Jeruk. meer...
|
|
237 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|