Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 77,59g | Kolhy: 125,97g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Лента Яйцо, Помидоры, Лимон, Чай. Lunch: O'Green Горчица Зернистая, Monini Бальзамический Соус, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Макфа Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная. Diner: Макфа Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Andere: Kozel Пиво Светлое , Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|