Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2013
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 60,78g | Eiwit: 95,36g | Kolhy: 255,25g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Фруктоза Фруктоза, Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Diner: Guinness Пиво, Окей Капуста Кисло-Сладкая, Сытоедов Колбаски Мюнхенские. Snacks/Andere: Народное Здоровье Гематоген Детский, Красные Яблоки. meer...
|
|
3088 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|