|
Well I am thinking to dropping my calories to 1500 hope it helps :/
|
161,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 57,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 50,47g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 216,77g.
Ontbijt: Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Fried Egg, Wonder Light Italian Bread, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas. Lunch: Claxton Old Fashioned Fruit Cake. Diner: Cod, Coleslaw, Fried Polenta. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lionpete's Gewicht Geschiedenis
|