Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 249,83g.
Ontbijt: Rowse Acacia Honey, Herbal Tea, Asda Unsweetened Almond Milk, Grape Tree Premium Mixed Fruit , Grape Tree Omega Seed Mix , Asda Golden Linseeds, Grape Tree Jumbo Oats, Asda Banana. Lunch: Coconut Oil, Bisto Onion Gravy, Asda Broccoli , Carrots , Asda Cauliflower , Chicken Breast Meat , Sweet Potato . Diner: Black Tea, Rowse Pure & Natural Honey, Bird's Custard Powder, Asda Unsweetened Almond Milk, Dairy free apple crumble. Snacks/Andere: Herbal Tea, Nairn's Dark Chocolate Chip Oat Biscuits, Nestle Smarties Orange Mini Eggs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnsonwj26's Gewicht Geschiedenis
|