Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 50,18g | Eiwit: 36,12g | Kolhy: 25,90g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Cucumber, Olive Oil , Avocado, Zucchini , Cooked Eggplant, Red Sweet Pepper, Mushrooms. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Red Sweet Pepper, Zucchini , Dorada Fish, President Творог 15%. Diner: Garlic , Olive Oil , Cherry Tomatoes, Celery , Feta Cheese. Snacks/Andere: Mamaliga, Sauvignon Blanc Wine . meer...
|
|
2331 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catalina139's Gewicht Geschiedenis
|