Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2013
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Stilstaan - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
I let my diet slip a few days and also didnt do the food or excercise diary and gained1.3kg. Back on track now though.
28 dec 13 door lid: njashka8
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njashka8's Gewicht Geschiedenis
|