Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2013
|
49,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 24,68g | Kolhy: 280,36g.
Ontbijt: Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins, Optimum Nutrition Opti-Women, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea. Lunch: Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins. Diner: Turkey Breast Meat, Benita Small Flour Tortillas. Snacks/Andere: Clancy's Pretzel Minis, Target Cherry Candy Cane, M&M's Milk Chocolate M&M's, Reed's Ginger Candy Chews. meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Zitten - 1 uur, Stretching (Yoga) - 6 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|