ammcal's Logboek, 27 dec 13

ammcal's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2013

82 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2013:

1590 kcal

Vet: 39,52g | Eiwit: 60,75g | Kolhy: 178,57g. Ontbijt: C1000 Kerststol. Diner: AH Groenteschijf, HAK Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Andere: Prosecco. meer...

2165 kcal

Activiteit: Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 1,8 kg per week

Ondersteun

ammcal's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis