Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2013
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 57,5 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
915 kcal
|
Vet: 27,79g | Eiwit: 119,30g | Kolhy: 77,21g.
Ontbijt: Land O' Frost Canadian Bacon -Thick Sliced, GNC DHA 600, GNC Fish Oil 1000, GNC Total Lean CLA Soft Chew, GNC Chewable C 100, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Master's Touch Vine Sweet Mini Peppers, Baby Spinach, Hormel Real Bacon Pieces, Mushrooms, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee. Lunch: Mustard, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Flavorite Hamburger Dill Chips, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Hormel Real Bacon Pieces, Boca Original Vegan Meatless Burgers. Diner: Libby's 100% Pure Pumpkin, Wal-Mart Pork Sirloin Boneless Chops Thin, Eggplant. Snacks/Andere: Wal-Mart Beef Bottom Round Steak - Thin Cut, Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs, Marquis Nutra Foods Chia Seeds - Black Organic, GNC Total Lean CLA Soft Chew. meer...
|
|
4058 kcal
|
Activiteit:
Stair Master - 30 minuten, Cutting, Hauling & Burning Oak - 2 uren en 30 minuten, Walking w/ 47 lbs - Runtastic - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|