Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2518 kcal
|
Vet: 157,82g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 204,36g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Кедровые Орехи , Daniel Курага Экстра, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлеб Колосок. Lunch: Ближние Горки Сосиски Русские, Сливочное Масло, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Diner: АО Тандер Яблоко, Шоколад, Торт Наполеон, Простоквашино Сметана 15%, Провиант Солянка. Snacks/Andere: Кедровые Орехи , Домик в деревне Кефир 2,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Золотой Стандарт Трубочка, Голден Яблоко , Ашан Сыр Российский 50%, Daniel Курага Экстра, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Лента Хлеб Колосок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|