Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 96,88g | Eiwit: 116,00g | Kolhy: 143,34g.
Ontbijt: Monini Grapeseed Oil, Орехи Кешью, Belvita Печенье, Окское Яйцо. Lunch: Сыр, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Чим Чим Яичная Лапша Рамен , Лук, Heinz Супер Острый Кетчуп, Куриная Грудка, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Diner: Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Snacks/Andere: Ehrmann Протеиновый Пудинг. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadezhdarysovets's Gewicht Geschiedenis
|