Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2013
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 60,50g | Eiwit: 89,87g | Kolhy: 349,45g.
Ontbijt: Nordholmer Büsumer Krabben, Linessa Light Gourmet Katenschinken, Schwartau Extra Ananas, Linessa Streichzwerge Light Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Grafschafter Ofenfrische Bäckerbrötchen, Grafschafter Bauernbrötchen, Clementinen. Lunch: REWE Bio Löffelbiskuits, Schlagsahne, Apfelkompott. Diner: Maggi Würze, Kühne Gewürzgurken, Olivenöl, Zwiebeln, Ei, Cucina Spaghetti, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Snacks/Andere: Clementinen. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfle77's Gewicht Geschiedenis
|