Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 62,25g | Eiwit: 108,59g | Kolhy: 124,38g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Индилайт Голень Индейки. Snacks/Andere: Яблоко, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные, Морская Капуста, Бондюэль Морковь Тертая на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рулет из Лаваша с Творогом. meer...
|
|
288 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alekss200672's Gewicht Geschiedenis
|