Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 66,97g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 114,78g.
Diner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kulit Melinjo, Nasi Putih, Tahu Goreng, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kentang Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Tahu Goreng, Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bismillaah Hidup Sehat🤲's Gewicht Geschiedenis
|