Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2013
|
133,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 47,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 33,53g | Eiwit: 143,78g | Kolhy: 81,88g.
Ontbijt: Turkey Bacon, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Egg. Lunch: Mixed Vegetables (Frozen), Fisherman's Wharf White Shrimp Peeled and Deveined, Tilapia (Fish), Tilapia (Fish), Fisherman's Wharf White Shrimp Peeled and Deveined, Mixed Vegetables (Frozen). Diner: Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips. Snacks/Andere: Borage, Hillshire Farms Deli Select Honey Roasted Turkey Breast (Hillshire Farm), O Organics Mozzarella Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|