Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
128 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 60 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 84,86g | Eiwit: 79,74g | Kolhy: 128,24g.
Ontbijt: Hortex Клубника Замороженная, Замороженная Вишня, Помидоры, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Руккола, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сельдерей, Редис, Сладкий Красный Перец, Рускон Фрикадельки из Говядины, Лимонный Сок, Яблоко Зеленое. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Говядина Постная, Сметана 20%, Баклажаны Тушеные. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Салат Овощной со Сметаной, Творог 18%. meer...
|
|
538 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|