Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 43,89g | Eiwit: 75,40g | Kolhy: 82,57g.
Ontbijt: Crystal Valley Fat Free Cottage Cheese Plain Chunky, Egg (Whole) , Spinach , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Lettuce Salad with Tomato, Chicken Sausage. Diner: Sweet Potato , Cooked Peas and Corn, Brown and Wild Rice, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Fish Nuggets, Parmalat Lactose Free Low Fat Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fryodette's Gewicht Geschiedenis
|