Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2013
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 53,54g | Kolhy: 197,27g.
Ontbijt: Starbucks Espresso Shot, Torani Shortbread Syrup, 1% Fat Milk, Sugar, Farina Cereal (Dry, Enriched). Lunch: Ciao Bella Chocolate Hazelnut Gelato, Stop & Shop Sweet Gherkins, Potato French Fries, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Italian Bread, Bertucci's Antipasto Sampler. Diner: Trader Joe's Piccolo Panini, Shortbread Cookie, Coffee with Cream, Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|