Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 35,62g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 48,84g.
Ontbijt: Alpro Almond Milk. Lunch: Aldi Large Free Range Eggs, Longley Farm Natural Cottage Cheese. Diner: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Cooked Okra (from Fresh, Fat Added in Cooking), Hard-Boiled Egg . Snacks/Andere: Asda Whole Milk, Sainsbury's Pear Drops, Pringles Sour Cream & Onion, Golden Wonder Ringos Salt & Vinegar, Snow or Sugar Snap Peas, Barr Cream Soda, Barr Cream Soda, Tesco Pickled Red Cabbage. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|