Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 26,40g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 69,52g.
Ontbijt: Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Bananas, Egg. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables. Diner: Goya Black Beans. Snacks/Andere: Archer Farms Ham Steak, Baby Carrots , Red Sweet Pepper, Cucumber, America's Choice Natural Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scotysa's Gewicht Geschiedenis
|