Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2013
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 32,06g | Eiwit: 222,75g | Kolhy: 189,58g.
Ontbijt: Soja Proteina texturizada de soja, TACO Patinho, sem gordura, grelhado, Genérico Feijão preto, cozido, Arroz Branco Cozido, Probiotica Whey Bar chocolate, Aymoré Salpet, Araxa Queijo Canastra Araxa, Nestle Leite em Pó Desnatado Molico, Genérico Pão francês, Quaquer Aveia, Nutri Health Whey protein Nutri Health. Lunch: Sao Lourenco Doce de leite diet, Health Labs Whey Protein, Aymoré Biscoito Cream Cracker. Diner: Whey Protein, Cooked Fish, Soja Proteina texturizada de soja. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Stilstaan - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|