|
still the same weight but back on track with my diet since today so should see a drop soon.
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 31,65g | Eiwit: 60,05g | Kolhy: 95,66g.
Ontbijt: Pink Lady Apples. Lunch: Smooth Peanut Butter (with Salt), Multigrain Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 1.25 cm Fat, Prime Grade). Snacks/Andere: Pineapple, Cherry Tomatoes. meer...
|
|
1506 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njashka8's Gewicht Geschiedenis
|