Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2011
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 110,60g | Kolhy: 246,93g.
Ontbijt: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Lunch: Low Fat Smoked Ham, 100% Whole Wheat Bread, Pickles. Diner: 1/2 lb Double with Cheese, Chili (Large). Snacks/Andere: life savers, Peanut Butter Cups (Miniatures), HERRS THIN PRETZEL, Right Bites Fudge Shoppe Grasshopper 100 Calorie Pack, Fruit By The Foot - Strawberry, Chewy Lowfat Granola Bars, Light Fat Free Apple Turnover Yogurt. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinnyv11's Gewicht Geschiedenis
|