Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 51,06g | Kolhy: 219,68g.
Ontbijt: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Spumante, Pastiera, Fragole Zuccherate, Zucchine Ripiene, Barilla Pasta, Pane Comune. Diner: Pavesini Pavesini al Cacao, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. Snacks/Andere: Cioccolatini al Latte. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, TV Kijken - 2 uren en 40 minuten, Autorijden - 25 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 11 uren en 15 minuten, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Lezen - 2 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|