Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 60 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 63,83g | Eiwit: 47,50g | Kolhy: 211,64g.
Ontbijt: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Batavo Iogurte Grego Pense Zero. Lunch: Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Diner: Parmalat Leite Semi Desnatado, Bauducco Torrada Integral, Pasta de Amendoim, Cenouras, Caqui, Maçã. Snacks/Andere: Lacta Bis Xtra Oreo, Café com Açúcar. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Studeren - 3 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaqueline Fernandes Santos's Gewicht Geschiedenis
|