Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 27,83g | Eiwit: 78,87g | Kolhy: 105,13g.
Ontbijt: Окей Банан. Lunch: Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Брокколи на Пару, Форель на Пару. Diner: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Жокей Кофе Молотый, Ашан Сыр Мягкий , Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Спаржа, Форель на Пару, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mąлoeжką's Gewicht Geschiedenis
|