|
Joined the Zone fitness 😅
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
629 kcal
|
Vet: 30,23g | Eiwit: 13,75g | Kolhy: 82,24g.
Lunch: Checkers Mediterranean Chickpea Salad. Snacks/Andere: Beacon Marshmallow Easter Egg, Monster Ultra Red, Cadbury Dipped Flake, Coffee, Shortbread, Rehidrat Sport, Energade Tropical Lite, Coffee, Monster Ultra Red, Berocca Effervescent Tablet. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|