Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2013
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 72,71g | Eiwit: 65,39g | Kolhy: 139,51g.
Lunch: Tap Water, Bridgford Summer Sausage, Blue Bonnet 46% Vegetable Oil Spread, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread Honey. Diner: Pepsi Diet Pepsi, Wyler's Beef Bouillon Cube, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked), Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Pepsi Diet Pepsi, Tap Water, EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Building a fire indoors - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|